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立秋后,女人不想细纹爬上火影之骨魔天下脸,多吃此些水果,滋润肌肤抗衰老

来源:域名交易 浏览:129次 时间:2018-08-19

立秋后,女人不想细纹爬上脸,多吃此些水果,滋润肌肤抗衰老!

穿越火影

红枣

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自古都被运用为补血佳品。其实枣的美容功效是很全面的。红枣能补占益气,滋脾胃,润心肺,生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药。鲜枣的果 肉含维生素C,比等量的柑橘高7-10倍,超过同量苹果的60倍,又被称为“天然维他命丸”。枣除了含丰富的维生素,还含有许多人体新陈代谢必须的矿龙与魔法师物 质。外用可以有效地改善皮肤滋润度,舒缓干燥和细密纹路。

葡萄

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葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素B3 及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

石榴

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娇艳欲滴的红石榴已经被证明具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的身分,可以使细胞免于情况中的污染、UV射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。有研究评释,鞣花酸在防辐射方面比遮天之帝师红酒和绿茶中含有的多酚更锋利。

30岁的女人,正是衰老的开始,特别要注意皮肤的保养。记住这些水果经常食用,可以让你恢复年轻美丽。你喜欢吃吗?

图片来自网络

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